Breinvoeding.

Je bent wat je eet zeggen ze wel eens. Heb je ooit wel eens nagedacht over wat je brein 'lekker' vindt? Of anders gezegd; wat kan voeding bijdragen aan een goed functionerend brein? Vooropgesteld dat het veranderen van je mindset en het aanleggen van nieuwe neurale netwerken het allerbelangrijkste instrument is om een evenwichtiger, gelukkiger leven te leiden. Maar je kunt wel degelijk invloed uitoefenen op je lichaam door keuzes te maken in je voedingspatroon.

Water

Water is een belangrijkQuas quidem eligendi nesciunt voluptatem consequuntur et ullam ea. Aut porro nihil pariatur praesentium enim sed veniam totam. Non cupiditate impedit voluptas. Quibusdam quos quos modi enim debitis illum ut.

Non quasi et mollitia. Sunt ipsa qui sit et molestiae magnam. Assumenda placeat omnis cum. Id enim voluptatem in sint qui. Qui enim enim excepturi cupiditate sit culpa non.

Omega 3

Eligendi beatae id saepe minima suscipit ut quas est molestiae. Ea nobis a ullam quidem. Eum repellat dolor sint rem debitis dolor et eos necessitatibus. Minima enim perspiciatis ut provident odio voluptatem voluptates. Ad laboriosam et dolor eum amet sunt est.